如果不经常喝茶的人，喝普洱茶是会引起失眠的，普洱茶当中含有茶多酚，这种物质会让人的神经异常兴奋。在睡觉之前，如果大量的喝普洱茶，就会影响睡眠质量。因为茶中含有茶多酚，所以睡前喝茶容易引起失眠。但普洱茶就不同了，生茶和熟茶对睡眠有不同的作用。所以喝普洱会不会引起失眠，号普洱茶月亮要看普洱的生熟度。 失眠也叫维持睡眠障碍。

生普洱会影响睡眠吗

会影响睡眠:由于生普洱茶中含有大量的咖啡碱和茶多酚的成分，普洱茶是怎么存放的如果晚上大量喝生普洱茶，有助于提高大脑细胞的活跃性，普洱茶煮茶器哪个好影响兴奋中枢神经系统，使精神振奋，出现失眠的现象。另外，.。你目前是因为喝普洱茶导致自己出现失眠症状，见素茶社普洱茶价格这个时候建议在晚上睡觉之前不要喝浓茶，也不要喝咖啡。

普洱生茶会失眠吗

喝普洱茶失眠的原因是在短时间内，摄入大量的咖啡碱，喝完普洱茶头晕手抖导致脑神经中枢异常兴奋，睡意全无，才会“一点多眼碌碌望着黑夜发”。 为有些人喝了普洱茶也不会失眠？ 其是老茶客。喝普洱生茶后失眠的原因如下：因为普洱茶中有令人兴奋的化学成分，大普洱茶听装饮料普洱茶生茶没有经过发酵。

熟普洱茶喝完失眠

小普，生活喝普洱茶失眠的茶友，还真不少。 这是啥原因呢？ 这是普洱茶的保健功效么？在普洱茶的保健功效中，可没有这一的哦。 喝茶为会失眠呢。喝普洱茶导致失眠的原因，弯普洱茶的斗香味主要是由于喝茶的时间太晚，茶叶中的茶多酚成分还没有完全排泄掉。

晚上喝生普洱还是熟普洱

普洱茶是云南特有的大叶种茶叶，佤山映像金砖普洱茶十分的讲究冲泡技巧的茶叶品种，可以选择饮用的方法十分的丰富，有着多多的养生功效。晚上喝普洱茶失眠，如避免喝普洱茶失眠呢？你昨天睡得还好吗？现在睡眠问题已经困扰着很多的人，它已经不单单影响情绪问题了，严重的会导致疾病的发生。